Các Quy Tắc Tình Dục Tốt Trong Thời Gian Cách Ly

Các Quy Tắc Tình Dục Tốt Trong Thời Gian Cách Ly
Các Quy Tắc Tình Dục Tốt Trong Thời Gian Cách Ly

Video: Các Quy Tắc Tình Dục Tốt Trong Thời Gian Cách Ly

Video: Các Quy Tắc Tình Dục Tốt Trong Thời Gian Cách Ly
Video: Đòi quan hệ tình dục không được, trai lơ dìm chết bạn tình | Hành trình phá án | ANTV 2024, Tháng Ba
Anonim

Tình hình hiện tại với coronavirus là một căng thẳng lớn ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống của một gia đình bình thường. Và như các chuyên gia dự đoán, nó có thể ảnh hưởng mạnh mẽ đến bộ phận thân thiết nhất - quan hệ tình dục. Nếu có những vấn đề trong lĩnh vực này trước đây - bây giờ chúng sẽ trở nên trầm trọng hơn, theo các cặp hài hòa - chúng có thể tăng cường. Vậy bạn nên làm gì? Chúng tôi đã hỏi Natalia Tereshchenko, một nhà tình dục học, nhà trị liệu mang thai và là tác giả của cuốn sách "Butterfly in a Fist, or the Elusive Orgasm", về các quy tắc quan hệ tình dục tốt trong thời gian cách ly.

Image
Image

Nghỉ ngơi! Tình dục tuyệt vời nghỉ ngơi tốt.

Giấc ngủ chất lượng và nghỉ ngơi tốt là sự đảm bảo cho tình dục tuyệt vời. Rõ ràng là hôm nay mọi người đều làm việc chăm chỉ hơn và mất ngủ vì những viễn cảnh mơ hồ của ngày mai, nhưng nếu bạn thực hiện một phần thói quen và cho phép đối tác của mình nghỉ ngơi nhiều hơn, thì anh ấy sẽ có nhiều thời gian hơn để tán tỉnh, ham muốn. sex chất lượng. Chỉ cần tưởng tượng rằng cách ly không chỉ là giam cầm, mà còn là một chút của tuần trăng mật.

Giảm lo lắng của bạn

Điều rất quan trọng là bạn phải cảm nhận được cơ thể của mình: tự do, hít thở sâu, tiếp xúc với nó. Các phương pháp khác nhau phù hợp: yoga, khí công, tâm lý trị liệu. Tắt tin tức đáng báo động, tất cả những điều này bám vào nỗi sợ hãi sẽ làm giảm khả năng miễn dịch. Nhưng trong và sau khi quan hệ tình dục tốt, các chất dẫn truyền thần kinh và kích thích tố rất mạnh được sản sinh ra để kích thích khả năng tự vệ của cơ thể. Về cơ bản, tình dục là vitamin. Trong cuốn sách "Butterfly in the Fist, or the Elusive Orgasm", tôi đưa ra một số bài tập tuyệt vời để thư giãn và tăng độ nhạy cảm cho cơ thể.

Màn dạo đầu trước màn dạo đầu là điều cần thiết để quan hệ tình dục tốt

Trước đêm ân ái, điều quan trọng là bạn phải “luyện tập” khoái cảm của mình. Vì vậy, bạn dần dần điều chỉnh tâm lý để thư giãn. Hãy tắm cho mình với nước bọt hoặc muối mà bạn yêu thích. Hoặc nhờ người thân của bạn mát-xa. Điều quan trọng là phải chuyển đổi ở đây. Ngừng tất cả các nguồn gây ồn, đừng nghĩ về những miếng thịt nhỏ không được cho vào tủ lạnh, mà hãy tập trung hết sức vào bạn và vào những cảm giác của cơ thể bạn. Dành thời gian của bạn, kéo dài ngay cả những thú vui đơn giản. Bạn có thể sắp xếp một số loại trò chơi cơ thể, vui vẻ.

Đã đến lúc thử một cái gì đó mới

Hãy nhớ rằng bạn có quyền có một màn dạo đầu dài và dài. Và nếu những công việc gia đình trước đó bị phân tâm, thì trong thời gian cách ly chỉ có thời gian cho việc này. Nói chuyện với đối tác của bạn về những tưởng tượng của anh ấy, kể về những mong muốn của bạn. Bạn là những người rất thân thiết và nói về những giấc mơ tình dục của bạn là một người trưởng thành và điều này, trong số những điều khác, góp phần vào sự phát triển tình dục tổng thể của bạn. Bằng cách khám phá lại bản thân, bạn cũng sẽ học được điều gì đó mới về đối tác của mình. Bạn có thể thử giới thiệu đồ chơi tình dục vào quá trình này. Với tất cả trái tim của tôi, tôi muốn bạn tận hưởng cuộc sống ngay cả trong thời gian khó khăn này. Nhớ lại! Chính cuộc sống thân thiết đã cho chúng ta nguồn lực để đương đầu với khó khăn và khiến chúng ta cảm thấy mình còn sống.

Tatiana Lazareva, người dẫn chương trình truyền hình:

Có vẻ như chúng ta đang ngày càng rời xa cụm từ từng mô tả đời sống cá nhân của cả một dân tộc: "Chúng tôi không có quan hệ tình dục ở đất nước của chúng tôi". Thế hệ các cô gái trẻ hiện đại sẽ mất nhiều thời gian để giải thích ý nghĩa của meme này. Nhưng hóa ra trong thời đại chúng ta có cơ hội không giới hạn để nhận bất kỳ thông tin nào, vẫn có những câu hỏi khó hình thành ngay cả về mặt tinh thần. Đã bao nhiêu lần trong suốt quá trình đọc, tôi đã đóng băng và nghĩ: cái gì, nó có thể xảy ra? Natalia Tereshchenko, nhờ vào kinh nghiệm chuyên môn sâu rộng và không kém phần quan trọng của mình, không chỉ cho phép người đọc đặt những câu hỏi quan trọng và khó, mà còn đưa ra những câu trả lời cân bằng và tự tin cho họ. Và vâng, nó chỉ ra rằng mọi thứ đều có thể.

Julia Aug, nữ diễn viên và đạo diễn:

Tôi đọc một cuốn sách ma thuật. Một cuốn sách về cực khoái của phụ nữ. Về cực khoái nữ khó nắm bắt. Và tôi chỉ không thể hiểu tại sao nó lại trở nên khó khăn khi viết về cô ấy. Có vẻ như tôi là một người không sợ bất cứ điều gì và nhút nhát. Tôi là một người “chết chìm” cả đời vì cơ thể, vì chấp nhận cơ thể, vì tầm quan trọng của việc lắng nghe những mong muốn của nó, không từ chối, không phủ nhận nó, không quên rằng chúng ta có nó và đẹp ở bất kỳ đâu. tuổi tác. Cơ thể có mong muốn và nhu cầu. Và theo đuổi niềm vui. Và điều này không kém phần quan trọng so với sự đói khát về trí tuệ hoặc cảm xúc mà chúng ta đã quen với việc thỏa mãn.

Bạn có thể đặt mua sách của Natalia Tereshchenko "A Butterfly in a Fist, or the Elusive Orgasm" tại shop.kp.ru Advertising 18+ JSC "Nhà xuất bản" Komsomolskaya Pravda ", Moscow OGRN 1027739295781

Đề xuất: