Đừng Sợ đêm ân ái: Những ám ảnh Thân Mật Phổ Biến Nhất Và Nhận Xét Của Một Nhà Tình Dục Học

Đừng Sợ đêm ân ái: Những ám ảnh Thân Mật Phổ Biến Nhất Và Nhận Xét Của Một Nhà Tình Dục Học
Đừng Sợ đêm ân ái: Những ám ảnh Thân Mật Phổ Biến Nhất Và Nhận Xét Của Một Nhà Tình Dục Học

Video: Đừng Sợ đêm ân ái: Những ám ảnh Thân Mật Phổ Biến Nhất Và Nhận Xét Của Một Nhà Tình Dục Học

Video: Đừng Sợ đêm ân ái: Những ám ảnh Thân Mật Phổ Biến Nhất Và Nhận Xét Của Một Nhà Tình Dục Học
Video: 10 điều tuyệt đối không nên nói, Nếu không Phúc Đức không cánh mà bay Con Cháu Làm Ăn Lụi Bại 2024, Tháng Ba
Anonim

Nếu khi nghĩ đến chuyện thân mật, bạn bắt đầu run lên với một nỗi sợ hãi không thể hiểu nổi và những ý nghĩ khó chịu len lỏi trong đầu bạn, hãy chắc chắn rằng ám ảnh sống trong tiềm thức của bạn. Họ cản trở niềm vui. Đôi khi, ngay cả khi mọi thứ đã ổn thỏa, họ vẫn đuổi theo bạn sau khi sự thân mật đã qua đi. Những nỗi sợ hãi là gì và làm thế nào để đối phó với chúng

bác sĩ Mikhail DVORKIN cho biết để đối phó với liệu pháp tình dục.

Theo quy luật, chứng ám ảnh sợ hãi xảy ra ở độ tuổi trẻ. Không tìm ra những lý lẽ cần thiết để biện minh cho những thất bại trong tình bạn và tình yêu, não bộ của chúng ta đẩy những suy nghĩ khó chịu vào tiềm thức. Ở đó, chúng cuối cùng đã được hình thành và trở thành tiên đề, gây áp lực trong mọi trường hợp tương tự. Kết quả của một tác động như vậy là sự thiếu thỏa mãn sau khi làm tình và những suy tư dài đằng đẵng sau họ: "Điều gì sẽ xảy ra nếu …". Mikhail DVORKIN tin rằng hoàn toàn có thể thoát khỏi những suy nghĩ "vi rút" như vậy. Trước tiên, chúng phải được xác định, và chỉ sau đó các biện pháp phải được thực hiện để loại bỏ chúng.

Suy nghĩ 1: "TRONG THỜI GIAN TIẾP XÚC TÌNH DỤC, NÓ CÓ KHẢ NĂNG BỊ BỆNH TRUYỀN NHIỄM."

Chuyên gia nhận xét: “Tất nhiên, điều này là khá thực tế, nhưng chỉ trong những điều kiện nhất định - một đối tác bị nhiễm bệnh, khả năng miễn dịch yếu và không có bao cao su,” một nhà trị liệu tình dục cho biết. - Nếu đã có tất cả những điều này thì khả năng mắc các bệnh về đường sinh dục là rất nhỏ.

Cho dù bạn đang làm tình với một đối tác đáng tin cậy hay có một mối quan hệ thân mật với ai đó lần đầu tiên, tôi luôn khuyên bạn nên sử dụng bao cao su. Kỹ thuật này đã tiến xa và giờ đây bạn có thể mua lớp bảo vệ siêu mỏng mà bạn gần như không cảm thấy. Nhưng trong khi ân ái, bạn sẽ hoàn toàn chắc chắn rằng mình được bảo vệ một cách đáng tin cậy. Nguy cơ nhiễm trùng không thể so sánh với việc mất cảm giác là điều không thể tránh khỏi khi sử dụng bao cao su. Do đó, tôi khuyên bạn nên chọn bảo mật. Nếu một người ghen tuông bệnh hoạn, thì tất nhiên, anh ta có xu hướng nghi ngờ nửa kia của mình về tất cả những tội lỗi nghiêm trọng. Điều này kết hợp với nỗi sợ nhiễm trùng. Trong những trường hợp như vậy, tôi khuyên bạn nên đối phó với sự ghen tị trước tiên và chỉ sau đó tiến hành loại bỏ chứng sợ hãi.

Hoàn toàn bình thường nếu một người nghĩ về nguy cơ nhiễm trùng và thực hiện các bước để ngăn chặn nó xảy ra. Một tình huống đáng báo động xuất hiện khi anh ấy trở nên hưng phấn về vấn đề này và từ chối quan hệ tình dục chỉ vì anh ấy sợ bị lây nhiễm. Khi bắt đầu mắc chứng hoang tưởng, tốt nhất bạn nên liên hệ ngay với chuyên gia tâm lý, họ sẽ giúp khôi phục lại mối quan hệ nhân quả và khiến bạn tin rằng sẽ rất khó bị lây nhiễm nếu học cách sử dụng bao cao su. Nếu bạn không nhận được sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa kịp thời, thì nỗi sợ hãi dần dần có thể chuyển thành chứng sợ nhiễm trùng (misophobia) - chứng sợ lây nhiễm, loại trừ khả năng tiếp xúc với những đồ vật xung quanh.

Trong một giây, hãy tưởng tượng xem, trong cái nóng ba mươi độ của mùa hè, bạn đeo găng tay dày để mở cửa một căn hộ, và khi bạn bước ra đường, nơi, như bạn biết, có quá nhiều lý do để nhận một nhiễm trùng. Và nếu bức ảnh này khiến bạn kinh hãi, hãy khẩn trương giải quyết nỗi ám ảnh của bạn, nếu không, những điều không thể sửa chữa có thể sẽ xảy ra."

Suy nghĩ 2: "BAO LÂU SẼ vỡ ra, VÀ SẼ CÓ THAI."

Bình luận của chuyên gia: “Điều này thực sự xảy ra,” Mikhail DVORKIN xác nhận. - Và nếu điều này đã xảy ra với bạn ít nhất một lần, thì tất nhiên, nỗi sợ rằng mọi thứ sẽ xảy ra một lần nữa sẽ hiện hữu. Nhưng đây không phải là lý do để đẩy anh ta đến trạng thái hưng cảm và từ bỏ khoái cảm tình dục. Khi chúng ta mua một thanh sô cô la kém chất lượng và, Chúa cấm, tự đầu độc mình với nó, chúng ta sẽ rút ra một số kết luận nhất định. Hoặc chúng tôi không còn mua sản phẩm của nhà sản xuất này nữa, hoặc chúng tôi chọn một cửa hàng khác. Nhưng chúng tôi sẽ không từ bỏ sô cô la.

Thật khôn ngoan khi làm điều tương tự với bao cao su. Bạn có thể nhớ bao bì trong đó có một sản phẩm chất lượng thấp. Bằng cách phối màu của nó, bạn có thể dễ dàng tìm thấy tên của nhà sản xuất và nhớ rằng không có ích lợi gì khi mua sản phẩm cụ thể này. Sau cùng, để chắc chắn về độ bền, bạn có thể thử các nhãn hiệu bao cao su khác theo nhiều cách mà bạn đã quen thuộc.

Nếu câu chuyện khó chịu chưa từng xảy ra với bạn nhưng bạn vẫn lo sợ rằng bao cao su sẽ bị rách vào thời điểm không thích hợp nhất, thì hãy cố gắng kiềm chế nỗi sợ hãi bằng những giải pháp thông minh.

Đầu tiên, hãy khám phá các sản phẩm khác nhau và chọn một sản phẩm có nhiều đánh giá tích cực nhất.

Thứ hai, khi sử dụng bao cao su, hãy chắc chắn sử dụng chất bôi trơn - chúng sẽ làm mềm ma sát, và khả năng phá vỡ tính toàn vẹn của sản phẩm sẽ giảm đáng kể.

Ở phụ nữ, suy nghĩ về việc bao cao su bị rách có thể phát triển thành chứng sợ hãi tocophobia - một bệnh lý sợ hãi khi mang thai và sinh con. Nếu bạn cảm thấy nỗi sợ hãi này chiếm ưu thế hơn so với ham muốn gần gũi, bạn cần khẩn trương tìm kiếm sự trợ giúp tâm lý. Nếu không, nỗi ám ảnh sợ hãi của bạn cuối cùng sẽ hình thành và tước đi niềm vui của bạn trong cuộc sống, bao gồm cả hạnh phúc làm mẹ."

Suy nghĩ 3: MẤT HẤP DẪN BẢN THÂN.

Bình luận của chuyên gia: “Yêu cầu ngày càng cao về hình thể của họ thường buộc mọi người từ chối quan hệ tình dục,” Mikhail DVORKIN nói. - Mỗi người trong chúng ta đều có lý tưởng của riêng mình, điều mà chúng ta ngưỡng mộ và chúng ta tự so sánh với bản thân (đó là quy luật do TV áp đặt). Thông thường, những so sánh như vậy không dẫn đến điều gì tốt đẹp, một người bắt đầu xấu hổ về những khuyết tật trên cơ thể và tất nhiên, trở nên phức tạp trong các mối quan hệ. Theo thời gian, đặc biệt là trong thời gian không có bạn tình, mọi người quen với nỗi sợ hãi của họ và bắt đầu sợ hãi các mối quan hệ thân mật. Một nỗi ám ảnh như vậy có thể dẫn đến những hậu quả rất đáng buồn, vì vậy cần phải đối phó với nó càng sớm càng tốt.

Đầu tiên, hãy nhớ rằng "không có đồng đội cho hương vị và màu sắc." Chắc chắn đã hơn một lần bạn phải gặp những cặp đôi kỳ lạ, trong đó chàng là một chàng trai đẹp như tạc tượng còn nàng là một nàng béo không chê vào đâu được (hoặc ngược lại). Điều này chỉ có nghĩa một điều - trong việc lựa chọn đối tác, mọi người được hướng dẫn bởi những tiêu chí gần gũi hơn với họ. Suy nghĩ về điều gì thu hút bạn đến với tình dục và hỏi bạn bè của bạn xem họ thích gì. Rất có thể bạn sẽ được nghe những tiết lộ thú vị mà bạn sẽ không thích chút nào. Bạn thậm chí có thể tự hỏi làm thế nào bạn có thể bị kích thích bởi điều này. Nhưng đây là cuộc sống - mỗi người đều có những "khuyết điểm" riêng. Vì vậy, thật ngu ngốc khi kết luận rằng đối tác của bạn sẽ không thích bạn.

Thứ hai, không có gì ngăn cản bạn thay đổi ngoại hình: giảm cân, tăng cơ bắp, thay đổi kiểu tóc, v.v. Những thao tác như vậy sẽ truyền cho bạn niềm tin vào khả năng không thể cưỡng lại của họ."

Suy nghĩ 4: "TÔI KHÔNG THỂ LÀM CHO CÔ ẤY ĐƯỢC LỆNH."

Chuyên gia nhận xét: “Đây là một trong những nỗi sợ hãi phổ biến nhất mà một người đàn ông trải qua,” Mikhail DVORKIN nói. - Và tất nhiên, nếu một trong hai người phụ nữ khẳng định mình thất bại, anh ta có thể rút lui vào bản thân và trải qua căng thẳng sâu sắc, điều này sẽ rất khó thoát khỏi. Nếu nỗi sợ hãi của bạn vẫn chưa nguôi ngoai trong tiềm thức và chưa khủng bố, cấm bạn gặp gỡ phụ nữ, thì tôi khuyên bạn nên ngừng suy nghĩ về điều đó và cố gắng làm mọi cách để làm hài lòng người bạn đời của mình. Sống tích cực và không cho phép mình chiếm vị trí của hầu hết đàn ông - “cái chính là mình sẽ ngoan”. Đầu tiên, đưa đối tác của bạn đến cực khoái, và chỉ sau đó chăm sóc niềm vui của bạn.

Đề xuất: