Làm Thế Nào để Vượt Qua Khủng Hoảng Gia đình, Nhà Tâm Lý Học Volgograd Cho Biết

Làm Thế Nào để Vượt Qua Khủng Hoảng Gia đình, Nhà Tâm Lý Học Volgograd Cho Biết
Làm Thế Nào để Vượt Qua Khủng Hoảng Gia đình, Nhà Tâm Lý Học Volgograd Cho Biết

Video: Làm Thế Nào để Vượt Qua Khủng Hoảng Gia đình, Nhà Tâm Lý Học Volgograd Cho Biết

Video: Làm Thế Nào để Vượt Qua Khủng Hoảng Gia đình, Nhà Tâm Lý Học Volgograd Cho Biết
Video: Cách vượt qua khủng hoảng tâm lý | Sinh Lê 2024, Tháng Ba
Anonim

Không sớm thì muộn, thời kỳ khó khăn cũng đến trong gia đình. Nhà tâm lý học gia đình Evgenia Larionova cho biết cách đối mặt với những khó khăn không thể tránh khỏi.

Image
Image

Theo bác sĩ chuyên khoa, những khó khăn bắt đầu nảy sinh ngay trong năm đầu tiên của cuộc hôn nhân, khi mọi khuyết điểm và thói quen của bạn đời đều lộ rõ. Trong giai đoạn này, điều quan trọng là phải học cách làm việc cùng nhau và đạt được thỏa thuận về những vấn đề quan trọng nhất: cách quản lý ngân sách gia đình, cách dành thời gian rảnh rỗi, v.v.

Nếu đứa trẻ được sinh ra trong năm đầu tiên của cuộc hôn nhân, thì người cha phải tham gia vào việc nuôi dạy, tạo cơ hội cho người mẹ được nghỉ ngơi.

- Điều quan trọng là người vợ không nên chán nản, vì điều này mà cố gắng giao tiếp nhiều hơn với cả em bé và chồng. Lý tưởng nhất - đi bộ chung với cả gia đình, - nhà tâm lý học nói.

Những khó khăn sau đây trong cuộc sống gia đình thường nảy sinh trong 3-4 năm kết hôn. Khi các đối tác đã quen với nhau, có thể nảy sinh sự khó chịu vì những chuyện vặt vãnh, ví dụ như do bát đĩa chưa rửa.

Trong trường hợp này, chuyên gia tâm lý khuyên nên nói chuyện với nhau thường xuyên hơn, khen ngợi và học cách cảm ơn vì những điều đơn giản - nấu bữa sáng, giúp việc nhà, vứt rác.

- Các hoạt động giải trí, đi dạo và du lịch cùng nhau cũng rất hữu ích. Nếu bạn cảm thấy có vấn đề, hãy bắt đầu cuộc trò chuyện - không phải bằng những lời buộc tội mà hãy bình tĩnh, cho phép bản thân và đối tác chia sẻ cảm xúc và thảo luận về những hành động mà mọi người có thể thực hiện trong tình huống này.

Khi còn những khủng hoảng trong cuộc sống gia đình và cách vượt qua, hãy đọc tài liệu “Buổi tối Volgograda.ru”.

Đề xuất: