Anna Sedokova Cho Phép Mình Thổn Thức Vì Những điều Tiêu Cực Trên Instagram

Anna Sedokova Cho Phép Mình Thổn Thức Vì Những điều Tiêu Cực Trên Instagram
Anna Sedokova Cho Phép Mình Thổn Thức Vì Những điều Tiêu Cực Trên Instagram

Video: Anna Sedokova Cho Phép Mình Thổn Thức Vì Những điều Tiêu Cực Trên Instagram

Video: Anna Sedokova Cho Phép Mình Thổn Thức Vì Những điều Tiêu Cực Trên Instagram
Video: Анна Седокова - Не могу (ПРЕМЬЕРА 2019) 2024, Tháng Ba
Anonim

Có những bất lợi đối với việc công khai - người đó trở nên được thảo luận. Không phải lúc nào công chúng cũng đánh giá tích cực về ngoại hình và hành động. Sự tiêu cực luôn chạm đến sự nhanh chóng, điều mà Anna Sedokova biết trước. Trên Instagram của mình, nữ nghệ sĩ quyết định chia sẻ cách chống lại nạn bắt nạt trên mạng xã hội. Sedokova đã đăng trên Instagram một bài đăng với những lời khuyên có thể hữu ích cho những ai bị làn sóng thù ghét. Sedokova không phát minh ra bất cứ thứ gì sáng tạo. Cô ấy gợi ý rằng hãy thoát khỏi đau khổ trong năm bước đơn giản. Những người bị bắt nạt nên tránh xa những thông tin tiêu cực, cách ly khỏi những người xúc phạm hoặc làm nhục họ. Sau đó, bạn cần phải làm việc trên chính mình. Để hiểu chính xác điều gì xúc phạm trong lời nói của người lạ và tại sao điều này lại xảy ra. Sedokova lập luận rằng những gì mọi người nói về người khác hầu như không bao giờ đúng. Tất cả những thứ gây khó chịu đều là suy nghĩ của người khác, là sự phóng chiếu của những phức cảm của chính họ. Nhận ra đây là bước thứ ba trong cuộc chiến chống lại sự căm ghét từ Anna Sedokova. Bước thứ tư, Sedokova khuyên bạn nên tự do kiềm chế cảm xúc. Ví dụ, bạn có thể đủ khả năng để khóc. Bước thứ năm là nói chuyện với kẻ bạo hành, thừa nhận rằng những lời nói ra làm tổn thương. Nữ ca sĩ tuyên bố rằng hướng dẫn của cô cho phép cô cảm thấy mạnh mẽ hơn sau những tương tác khó khăn với những người không thích cô.

Đề xuất: